lesson
ADULT
クラシックバレエの理論を元に無理の無い身体の使い方を学びます。
最小限の力で最大限のパワーを出し、パフォーマンスに生かします。
オープンクラス 中級
毎週火曜日 18:00〜19:50 大倉山 http://aisinohara.exblog.jp/20982451//
KIDS
様々なジャンルに対応できる身体作りを目指します。
ストレッチから振付まで行い、定期的にダンスショー、コンテストに出場します。
日曜日 10:00〜12:00 石川町  BODY CONDITIONING CLASS
踊るための身体を作るクラスです。ピラティス、クラシックバレエを基本に普段なにげなく行っていた動きを掘り下げ、動きのコツを掴む事で、ケガの無い柔軟で強い身体を作っていきます。
隔週 金曜日 10:00~11:50  石川町
PRIVATE LESSON
1人1人、体格も感覚も、言葉の解釈の仕方も違いグループレッスンでは伝えきれないことも多々あります。
もっと深く知りたい、今の身体を変えたいという方のリクエストに答え、プライベートレッスンを始めました。